Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì hoặc ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Khoảng 33% dân số bị một trong nhiều triệu chứng của mất ngủ, 15% bị ngầy ngật trong ban ngày, 18% không thoả mãn với giấc ngủ, 30% bệnh mất ngủ có liên hệ bệnh tâm thần. Tình trạng mất ngủ đang ngày càng gia tăng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Nghiêm trọng hơn, nếu mất ngủ kéo dài thì sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe ... Đọc thêm »
Home » Tag Archives: mất ngủ vì lo lắng
mất ngủ vì lo lắng


Tổng hợp các bài viết mất ngủ vì lo lắng do chính Chữa bệnh mất ngủ nhanh hiệu quả an toàn tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn khác nhau trên internet. Mời các bạn tham khảo thêm các bài viết khác sau đây: mất ngủ tim đập nhanh, mất ngủ tiên phát, mất ngủ tiền mãn kinh, mất ngủ triền miên, mất ngủ trước kỳ kinh, mất ngủ trầm trọng, mất ngủ tuổi trung niên, mất ngủ tô tường vy, mất ngủ và buồn nôn, mất ngủ và cách chữa trị, mất ngủ và cách điều trị, mất ngủ và rụng tóc, mất ngủ vào ban đêm, mất ngủ vì căng thẳng, mất ngủ vì em, mất ngủ vì lo lắng, mất ngủ vì nhớ em, mất ngủ vì nhớ người yêu, mất ngủ vì suy nghĩ, mất ngủ vì yêu, mất ngủ về sáng, mất ngủ về đêm, mất ngủ wiki, mất ngủ y học cổ truyền, mất ngủ ù tai, mất ngủ đổ mồ hôi,
Tác hại khôn lường của việc mất ngủ kéo dài
Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì hoặc ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Khoảng 33% dân số bị một trong nhiều triệu chứng của mất ngủ, 15% bị ngầy ngật trong ban ngày, 18% không thoả mãn với giấc ngủ, 30% bệnh mất ngủ có liên hệ bệnh tâm thần. Tình trạng mất ngủ đang ngày càng gia tăng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Nghiêm trọng hơn, nếu mất ngủ kéo dài thì sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe ... Đọc thêm »