Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì hoặc ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Khoảng 33% dân số bị một trong nhiều triệu chứng của mất ngủ, 15% bị ngầy ngật trong ban ngày, 18% không thoả mãn với giấc ngủ, 30% bệnh mất ngủ có liên hệ bệnh tâm thần. Tình trạng mất ngủ đang ngày càng gia tăng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Nghiêm trọng hơn, nếu mất ngủ kéo dài thì sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe ... Đọc thêm »
Home » Tag Archives: mất ngủ ở thanh niên
mất ngủ ở thanh niên


Tổng hợp các bài viết mất ngủ ở thanh niên do chính Chữa bệnh mất ngủ nhanh hiệu quả an toàn tổng hợp thông tin từ nhiều nguồn khác nhau trên internet. Mời các bạn tham khảo thêm các bài viết khác sau đây: mất ngủ vì suy nghĩ, mất ngủ vì yêu, mất ngủ về sáng, mất ngủ về đêm, mất ngủ wiki, mất ngủ y học cổ truyền, mất ngủ ù tai, mất ngủ đổ mồ hôi, mất ngủ ở bà bầu, mất ngủ ở người cao tuổi, mất ngủ ở người già, mất ngủ ở người trẻ tuổi, mất ngủ ở phụ nữ, mất ngủ ở thanh niên, mất ngủ ở trẻ em, mất ngủ ở tuổi dậy thì, mất ngủ ở tuổi già, mất ngủ ở tuổi thanh niên, mẹ bầu mất ngủ, nhức đầu mất ngủ, những bài thơ mất ngủ, những câu nói mất ngủ, những câu nói mất ngủ facebook, nửa đêm lại mất ngủ rồi, otiv chữa mất ngủ, phụ nữ có thai bị mất ngủ,
Tác hại khôn lường của việc mất ngủ kéo dài
Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì hoặc ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Khoảng 33% dân số bị một trong nhiều triệu chứng của mất ngủ, 15% bị ngầy ngật trong ban ngày, 18% không thoả mãn với giấc ngủ, 30% bệnh mất ngủ có liên hệ bệnh tâm thần. Tình trạng mất ngủ đang ngày càng gia tăng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Nghiêm trọng hơn, nếu mất ngủ kéo dài thì sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe ... Đọc thêm »