Thẻ: cân nặng

Mất ngủ có thể ảnh hưởng đến cân nặng của mỗi người một cách khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như thời gian mất ngủ, cơ địa và thói quen sinh hoạt. Mất ngủ có bị sụt cân không? Bên cạnh tình trạng tăng cân do mất ngủ vẫn có một số ít…