Home » Tin tức » Dầu oliu nguyên chất có tác dụng gì?

Dầu oliu nguyên chất có tác dụng gì?

Từ nhiều thế kỉ qua, dầu ôliu chiếm được tình cảm của rất nhiều người. Dầu ôliu không những tốt cho sức khoẻ con người, chữa được nhiều bệnh mà tác dụng của dầu ôliu đối với việc làm đẹp được chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm, có thể nói dầu ôliu là “thần dược” của phái đẹp. Bài viết Dầu oliu nguyên chất có tác dụng gì dưới đây sẽ đưa đến những tác dụng cụ thể của dầu oliu, hãy cùng chúng tôi khám phá nhé!

dau-oliu

Những tác dụng của dầu oliu cho sức khỏe

– Dầu ôliu giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch giúp tuần hoàn máu. Công dụng của dầu olive giúp ngăn ngừa huyết áp cao, suy tim, nhồi máu cơ tim, suy thận và đột quỵ.
– Dầu oliu rất tốt cho dạ dày, tuyến tụy, túi mật, ruột và cũng ngăn ngừa sự hình thành sỏi mật .Tác dụng của dầu oliu còn chữa Viêm dạ dày, loét dạ dày và cũng là thuốc nhuận tràng nhẹ.
– Dầu ôliu bảo vệ lớp biểu bì da , giúp da linh hoạt những tác dụng đó là do vitamin E và chất chống oxy hóa có trong dầu olive. Còn 1 công dụng tuyệt vời mà các chị em phụ nữ rất ưa chuộng là dầu oliu còn có thể ngăn ngừa và cải thiện nếp nhăn 1 cách rất tuyệt vời.
– Dầu ô liu đã trở thành sự lựa chọn tốt nhất để bảo vệ và giúp hê thống nội tiết tố trong cơ thể hoạt động 1 cách trơn tru và hiệu quả.Công dụng của dầu olive giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bệnh nhân tiểu đường, nghiên cứu cho thấy rằng những người có nồng độ đường cao sẽ giảm 12% khi dùng dầu ô liu.
– Nếu dùng dầu oliu hằng ngày sẽ giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương, vì dầu oliu là 1 trong những tinh dầu giúp hấp thụ canxi 1 cách hiệu quả nhất .
– Dầu ôliu giúp ngăn chặn các khối u ung thư với các bộ phận cơ thể (vú, tuyến tiền liệt, đại tràng và tử cung), vì các axit béo trong dầu olive ngăn ngừa các gốc tự do và giúp chống lại sự hình thành polyp trong các cơ quan này.
– Suy giảm sức khỏe do độ tuổi ngày càng tăng và được coi là quan trọng và nhiều nghiên cứu của chúng cho thấy rằng dầu ô liu có khả năng chống lại tình trạng thoái hóa của não và cũng giúp kéo dài cuộc sống của chúng ta.
– Tỷ lệ bệnh tim mạch Nghiên cứu tìm thấy Dầu ôliu có thể giúp giảm cholesterol xấu thấp (LDL) trong khi nó không làm cho cholesterol tốt (HDL) rút đi.
– Chống táo bón: Có thể sử dụng từ một đến hai muỗng cà phê dầu ô liu để uống vào lúc sáng sớm trước bữa điểm tâm, có tác dụng chống táo bón, thích hợp với người ít vận động.

dau-oliu-tri-benh

Những tác dụng của dầu oliu nguyên chất trong làm đẹp

Công dụng làm đẹp da mặt bằng dầu oliu:
– Bạn có thể không cần kết hợp dầu ô liu với những nguyên liệu khác mà có thể sử dụng trực tiếp chúng. Đối với những người có da rất khô, bạn có thể sử dụng dầu oliu như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm.
– Trước khi đi ngủ, bạn tiến hành vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước và lau khô, sau dó dùng một lượng nhỏ dầu oliu lên mặt và để nó qua đêm, nên nằm ngửa để tinh dầu ô liu không dính vào chăn gối, sáng mai dậy bạn tiến hanh rửa mặt bằng nươc lánh. Mặt nạ này có tác dụng giúp làm da bạn mềm mại và dẻo dai hơn. Hơn nữa biện pháp này không làm tốn thời gian và không gây ra một số tác dụng phụ nếu như trong quá trình chế mặt nạ hỗn hợp xảy ra sự phản ứng sinh hóa.
– Công dụng của dầu oliu đối với da mặt là giúp kích thích và chữa lành các tổn thương trên da, giúp làm dịu và chữa lành các kích ứng trên da, nó còn có khả năng trị được những vết thâm sạm do ánh nắng mặt trời.

Trắng da toàn thân với dầu oliu:
– Làm ướt người, có thể tẩy tế bào chết bằng dung dịch tẩy tế bào chết hoặc muối khoáng. Sau đó, trộn dầu Oliu và sữa tắm với một chút nước, trộn đều cho hỗn hợp cuộn đều với nhau. Thoa trực tiếp hỗn hợp này lên da mát xa nhẹ từ 15-20 phút thư giãn. Chúng ta rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng từ 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy da sáng lên tự nhiên.

loi-khuyen-khi-tam-trang-voi-sua-tam-va-dau-oliu

Công dụng của dầu oliu đối với tóc :
– Ủ tóc bằng dầu ô liu sẽ làm tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Bạn chỉ cần gội đầu sơ bằng dầu gội như bình thường. Sau đó, thấm cho tóc khô bớt nước rồi cho 1ít dầu ô liu ra lòng bàn tay. Xoa đều dầu ô liu vào chân tóc.
– Tiếp theo dùng khăn ủ ấm khoảng 30 phút rồi gội lại một lần nữa bằng dầu gội. Chỉ cần ủ tóc với dầu ô liu như vậy tuần 2 lần, mái tóc đã rất mềm mượt mà không bị bết và không bị gãy rụng
– Phương pháp trị rụng tóc từ dầu ô liu đòi hỏi bạn phải áp dụng trong 1 khoảng thời gian dài từ 1-3 tháng mới có kết quả tốt. Vì vậy để trị rụng tóc bạn nên kiên trì khi dùng phương pháp này. Hy vọng qua cách trị rụng tóc bằng dầu oliu ở trên sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng rụng tóc của mình và đem đến mái tóc óng ả mềm mượt như chính bạn mong đợi.

Chăm sóc tay và móng tay:
– Ngâm tay vào chén dầu ô liu trong 30 phút để hạn chế tình trạng móng tay khô, giòn, dễ gãy. Để bảo vệ da tay do thường xuyên rửa chén, hãy thoa lên tay từ 1 đến 2 giọt dầu ô liu sau khi đã rửa sạch và lau khô tay.

Dưỡng môi:
– Môi bạn khô và thường bị nứt? Hãy thoa chút dầu ô liu lên môi, tốt nhất là trước khi đi ngủ, thực hiện đều đặn sẽ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng này.

nen va không khi su dung dau oliu

Không phải dầu oliu nào cũng có tác dụng như nhau đâu nhé, để có được tác dụng tốt, bạn nên tìm mua những loại dầu oliu nguyên chất. Với bài viết Dầu oliu nguyên chất có tác dụng gì trên, hi vọng giúp bạn hiểu rõ hơn dầu oliu nguyên chất có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe cũng như trong việc làm đẹp.

Xem thêm:

Trước:
Sau:

Để lại một trả lời

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Dầu oliu nguyên chất có tác dụng gì?